Selon une étude, vivre en bord de mer serait bon pour la santé !

Vivre près de la mer a toujours été recommandé par les médecins pour améliorer la santé, mais une nouvelle étude portant sur des données provenant de 15 pays différents a révélé que l'air marin pourrait en réalité guérir n'importe quelle maladie.

La théorie selon laquelle le fait d'être à proximité de l'océan peut contribuer à améliorer la santé n'est pas nouvelle, comme l'indique 'Science Daily'. Les médecins anglais ont commencé à prescrire des bains de mer pour leurs bienfaits dès les années 1 600 !

Dans les années 1 800, l'idée de passer du temps au bord de la mer était régulièrement encouragée par les Européens les plus riches comme traitement de santé, ce qui n'a commencé à décliner qu'avec l'arrivée de la médecine moderne au début du vingtième siècle.

Cependant, l'attrait de la mer en tant que traitement médical moderne pour soigner certains maux a fait un retour en force ces derniers temps, et un groupe de chercheurs entreprenants a voulu savoir si le fait de vivre au bord de la mer apportait réellement des bienfaits pour la santé ou s'il s'agissait simplement d'un placebo.

À l'aide de données de santé publique collectées en Europe et en Australie, les chercheurs ont examiné 15 pays afin de déterminer si le fait de vivre près de la mer présentait réellement des avantages tangibles pour la santé et leurs conclusions s'avèrent plutôt concluantes. Alors, continuez de lire cet article si vous souhaitez en savoir plus !

Les chercheurs ont interrogé plus de 15 000 personnes et ont constaté que les personnes qui vivaient près de la côte et s'y rendaient souvent étaient associées à un meilleur état de santé général, un résultat qui s'est avéré constant dans tous les pays étudiés.

Les résultats de l'enquête ont conduit les chercheurs à proposer que l'accès d'un plus grand nombre de personnes aux zones côtières pourrait être un moyen plus viable de promouvoir la santé publique en Europe et en Australie. Mais les experts ont également fait d'autres découvertes surprenantes...

Les résultats de l'enquête n'ont pas été aussi probants chez les ménages à faibles revenus, ce qui remet en cause, selon les chercheurs, l'hypothèse largement répandue selon laquelle l'accès à la mer atténue les inégalités de santé liées aux rentes.

Bien qu'il ait été révélé que le revenu jouait un rôle dans les effets bénéfiques sur la santé d'une visite au bord de la mer, l'un des auteurs de l'étude a tout de même déclaré que ses conclusions devraient être prises en compte lorsque les pays étudient la manière dont ils peuvent développer leurs communautés côtières.

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"Les avantages considérables pour la santé d'un accès égal et durable à nos côtes devraient être pris en compte lorsque les pays élaborent leurs plans d'aménagement de l'espace marin, envisagent les besoins futurs en matière de logement et développent des liaisons de transport public", a déclaré le Dr Paullet Kellet, membre du Conseil européen de la mer et l'un des six coauteurs de l'étude.

L'auteure principale de la recherche, Sandra Geiger, a qualifié les résultats de son équipe de "frappants" en raison de la cohérence observée dans tous les pays étudiés.

"Il est frappant de voir des modèles aussi cohérents et clairs dans les 15 pays étudiés... Cela prouve également que tout le monde semble bénéficier de la proximité de la mer, et pas seulement les riches", a expliqué Sandra Geiger selon des commentaires publiés dans 'Science Daily'.

La scientifique a ajouté que le fait de vivre près de la mer et, plus important encore, de s'y rendre, pouvait avoir des "conséquences importantes sur la santé de la population".

L'étude a révélé que 53,4 % de l'effet total des visites à la côte sur l'amélioration de l'état de santé autodéclaré est apparu chez les personnes qui ne se rendaient au bord de la mer qu'une ou deux fois par an, par rapport à celles qui n'y allaient jamais, tout en admettant qu'il pouvait y avoir une certaine causalité inverse.

Par exemple, les personnes souffrant de maladies chroniques qui allaient une ou deux fois par an en bord de mer ont amélioré considérablement leur santé par rapport aux autres qui vivaient à proximité (et qui s'y rendaient plus souvent).

Les auteurs de l'étude ont par ailleurs constaté que l'Irlande était l'un des meilleurs pays pour améliorer sa santé. En revanche, l'Italie se trouvait à l'extrême. Le tourisme côtier, les distances plus longues et l'accès pouvaient jouer un rôle fondamental dans cet équilibre.

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