O "menino mais forte do mundo" não é mais assim

Fisiculturista juvenil
Mudança da Ucrânia para os Estados Unidos
Treinamento rigoroso
Não tinha amigos
Seu treinador, Frank Giardina
Competições, sessões de fotos e marketing
Uma dieta rigorosa
Mais exercícios como punição
Uma celebridade
Primeiro filme em Hollywood
Treinador não aprovava métodos do pai de Richard Sandrak
Drama familiar
Ele diz que nunca foi forçado
Esta é a aparência de Richard Sandrak hoje
Continua a se exercitar
Emprego dos sonhos: Engenheiro na NASA
Fisiculturista juvenil

Ao seis anos de idade, Richard Sandrak já tinha uma barriga definida e era chamado de “Little Hércules”(Pequeno Hércules). Ele ganhou fama mundial, em 2006, ao aparecer no documentário 'The Strongest Boy in the World' ("O Menino mais Forte do Mundo").

Mudança da Ucrânia para os Estados Unidos

Richard Sandrak nasceu na Ucrânia, em 1992. Sua família mudou-se para os Estados Unidos dois anos depois. Seu pai, Pavel, fisiculturista, e sua mãe, Lena, treinadora de aeróbica competitiva, começaram a envolver o filho em seus treinamentos e nas artes marciais, desde cedo.

Treinamento rigoroso

Com o tempo, o treinamento tornou-se cada vez mais rígido. O jovem Richard tinha que fazer 600 flexões por dia e 300 agachamentos.

Foto: Pico de Oro / Youtube

Não tinha amigos

Aos seis anos, Richard Sandrak já conseguia levantar 81 kg. Entretanto, o menino não tinha amigos, nem tempo para brincar e viver uma infância normal.

Foto: Pico de Oro / Youtube

Seu treinador, Frank Giardina

Em 1997, mudou-se com a família para Los Angeles, a Meca do fisiculturismo. Foi lá que Frank Giardina, um dos treinadores mais conhecidos da área, começou a orientar Richard.

Foto: Pico de Oro / Youtube

Competições, sessões de fotos e marketing

Richard Sandrak viajou pelo país competindo, fazendo sessões de fotos para revistas e promovendo produtos nutricionais. Entre outras coisas, ele tinha sua própria marca, com uma foto sua, para o suplemento alimentar 'Sport Formula'.

Foto: Inside Edition/Youtube

Uma dieta rigorosa

Seu pai o proibia de comer junk food e doces, e, segundo Richard Sandrak, uma vez, comeu uma pizza na sua frente, enquanto ele, uma salada.

Foto: Pico de Ouro / Youtube

Mais exercícios como punição

Frank Giardina disse que Sandrak tinha que repetir exercícios intensivos como punição, caso fizesse algo errado.

Foto: Edição Inside/Youtube

Uma celebridade

Em 1999, Richard Sandrak já era uma verdadeira celebridade. Ele foi convidado para participar de vários programas de TV e rádio.

Primeiro filme em Hollywood

Richard Sandrak fez sua estreia em Hollywood em 2009, estrelando o filme 'Pequeno Hércules' em 3D, ao lado de Hulk Hogan, no papel de Zeus.

Treinador não aprovava métodos do pai de Richard Sandrak

No entanto, Giardina encerrou a sua atividade como treinador e promotor de Richard Sandrak, depois de se convencer de que os métodos de Pavel Sandrak com o filho eram criminosos.

Drama familiar

Tudo mudou quando os pais de Richard Sandrak divorciaram-se. Richard deu as costas a Pavel Sandrak. Aos poucos, ele começou a experimentar outros alimentos e a não se exercitar tanto. Seu pai foi preso, após espancar sua mãe e ameaçar matar Frank Giardina. Richard parou de treinar: “Ficou chato , disse mais tarde, à Inside Edition.

Ele diz que nunca foi forçado

Ao contrário das observações de Giardina, Sandrak afirma que seus pais nunca o forçaram ao fisiculturismo. A atividade era, apenas, algo que o menino os viu fazendo e queria participar. "Foi principalmente uma escolha minha. É exatamente o que cresci fazendo. Nunca fui forçado. Nunca foi um problema", foram suas palavras.

Esta é a aparência de Richard Sandrak hoje

Hoje, Richard Sandrak não tem mais músculos grandes. Ele trabalha como dublê no 'Universal Studios Waterworld Show', em Los Angeles.

Foto: Inside Edition / Youtube

Continua a se exercitar

Richard Sandrak não pratica mais fisioculturismo, mas ainda treina para ficar em forma. Ele anda de skate, sobe e desce escadas e faz flexões.

Foto: Richard Sandrak/Instagram

Emprego dos sonhos: Engenheiro na NASA

Richard Sandrak disse, em entrevista ao Inside Edition, que tem muito orgulho de seu passado, mas que, hoje, o treino duro não é mais para ele. Seu sonho é, um dia, trabalhar como engenheiro na NASA.

Foto: Inside Edition / Youtube

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