Angst vorm Autofahren? Das ist Amaxophobie und kommt häufiger vor, als man denkt

Sie fahren gern Auto?

Autofahren ist nicht einfach, auch wenn täglich Milliarden von Fahrzeugen auf der Welt unterwegs sind.

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Angst vor bestimmten Situationen

Es gibt Menschen, die Angst vor großen Fahrzeugansammlungen haben, vor Nachtfahrten oder vor zentralen Bereichen von Großstädten, aber das ist mehr Unsicherheit als alles andere.

Was ist Amaxophobie?

Dann gibt es diejenigen, die sich ans Steuer setzen und plötzlich merken, dass sie außer Atem sind, ihr Puls sich beschleunigt, ihre Glieder zittern, sie verspüren sogar Muskelschmerzen. Diese Symptome zeigen Amaxophobie, also die Angst vor dem Autofahren.

Ein echtes Problem

Nach Angaben des RACE (Königlicher Automobilclub von Spanien) löst Amaxophobie beim Fahrer einen solchen Zustand der Angst und Nervosität aus, dass er oder sie völlig unfähig ist, ein Fahrzeug zu führen.

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Es gibt drei Gruppen von Betroffenen

Im Allgemeinen sind drei Gruppen von Personen von dieser Krankheit betroffen. Erstens diejenigen, die ihren Führerschein machen, aber nach zwei Jahren das Fahren aufgeben.

Neulinge und Veteranen

Zweitens, regelmäßige und erfahrene Fahrer, die plötzlich Angstzustände verspüren.

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Traumata fordern ihren Tribut

Und schließlich jene Fahrer, die ein traumatisches Erlebnis hinter dem Lenkrad erlitten haben. Eine Erfahrung, die ihnen möglicherweise direkt passiert ist oder die sie als Zeuge erlebt haben.

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Es kann jeden treffen

Die Amaxophobie führt dazu, dass das Autofahren zu einer Bedrohung wird und der Fahrer nicht mehr in der Lage ist, das Fahrzeug zu beherrschen, das er in manchen Fällen schon seit Jahren fährt.

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Zwei Möglichkeiten, es zu behandeln

In einem solchen Fall gibt es zwei Möglichkeiten, die Amaxophobie zu behandeln: einen Auffrischungskurs oder direkt den Besuch bei einem Spezialisten.

Foto: Freepik

Trainingskurse

Mit den Auffrischungskursen verbessert der Fahrer sein Niveau und stärkt dabei sein Selbstwertgefühl und sein Selbstvertrauen hinter dem Lenkrad, weil er von einem Profi an seiner Seite angeleitet wird.

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Besuch beim Psychologen

Bei dem Spezialisten handelt es sich um einen Psychologen, der Entspannungstechniken mit Schocktherapien kombiniert, bei denen es darum geht, sich nach und nach den Verkehrssituationen zu stellen, die das Problem verursacht haben.

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Jeder vierte Autofahrer

Amaxophobie ist ein Problem, das laut einer Studie der CEA-Stiftung (Europäischer Automobilclub) bis zu 28 % der Autofahrer betrifft. Die gute Nachricht ist, dass Sie jetzt wissen, wie das Problem genannt wird und wie Sie es lösen können, wenn Sie zu diesem Prozentsatz gehören.

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